Gérer un downswing

Comment gérer un downswing, cette période où il semble impossible de gagner au poker, qui fait si mal à votre Bankroll ? Voici quelques pistes pour la traverser au mieux.

Oubliez la bankroll max que vous avez possédé

Votre bankroll est ce qu'elle est. Oubliez son sommet, il n'existe plus. Ecartez l'état d'esprit du genre « J'avais 1500€ je n'ai plus que 1000€, je dois en rattraper 500 ». Cela ne peut générer qu'un mauvais poker de votre part.

Respectez la gestion de bankroll

Quand vous connaissez un downswing, respectez la gestion de bankroll. Si votre bankroll a fondu, peut-être est-il temps de descendre de limite et de reprendre confiance à des tables moins chères.

Voici la la règle d'or : descendez PARFOIS de limite, ne montez JAMAIS de limite.

Adoptez la règle du stop loss

Fixez-vous un seuil de pertes journalier à l'issue duquel vous stoppez tout poker pour la journée (2-3 caves en Cash Game ou 5 SNG sans place payée par exemple). C'est la technique du Stop Loss. Ainsi, vous limitez mécaniquement vos pertes sur la durée.

Diversifiez vos types de poker

Variez le type de poker pratiqué. Si vous perdez en Omaha et gagnez en Hold'em, faites un break en Omaha. Si les tournois vous font mal, consacrez-vous au Cash Game pour un moment. Si le poker en tête-à-tête ne vous réussit pas, retournez sur les tables 6 joueurs.

Changez de site de poker ou variez vos fréquentations

Jouer sur plusieurs sites différents est une bonne solution pour gérer un downswing. Car inconsciemment, vous avez a parfois l'impression qu'un site en particulier vous en veut et provoque votre malchance. Jouer sur plusieurs sites vous épargnera cette réflexion insidieuse et contre-productive.

Ne tiltez pas

Le tilt est un des grands dangers lors d'un downswing. La différence entre un joueur médiocre et un bon joueur, c'est la gestion des mauvais moments. Pour gagner au poker, il faut maximiser ses gains et minimiser ses pertes. Minimiser ses pertes, c'est arrêter de jouer quand vous sentez venir le tilt. Diminuez la fréquence de vos bluffs

Bluffez un peu moins et revenez à un poker solide (tight)

Bluffez moins souvent si vous avez été souvent pris en bluff. Si vous ne bluffez pas, augmentez au contraire la fréquence de vos bluff. Vous devez être trop lisible en ne bluffant jamais, et vous devez avoir du mal à rentabiliser vos monstres car vos adversaire vous fuient dès que vous misez ou relancez.

Réduisez votre temps de jeu, faites un break.

Faites un break et prenez l'air. Ne prolongez pas vos sessions perdantes ! Laissez passer l'orage. Efforcez-vous de ne pas faire que du poker en période de downswing. Car un downswing est éprouvant nerveusement. C'est l'occasion de sortir, de revoir vos amis ou de pratiquer votre sport favori.

Estimez bien votre niveau

Vous pensiez posséder un niveau supérieur à vos adversaires. C'est peut-être faux. Peut-être avez-vous connu une bonne période de gains sur un nombre peu élevé de mains (par exemple inférieur à 10 000 mains en Cash Game). Votre downswing est-il du à une malchance chronique (bad run) ou à votre niveau ? Vous devez impérativement identifier la source de vos pertes.

Demandez à un coach/ami ce qu’il pense de votre façon de jouer. Un oeil extérieur vous aidera à analyser votre downswing. Il estimera votre niveau et vous dira si c'est lui qui est en cause ou simplement la malchance.